Carob Porridge
Eine super leckere Abwechslung zum Schoko Porridge!
Vorbereitungszeit 0 Minuten Min.
Zubereitungszeit 15 Minuten Min.
Gesamtzeit 15 Minuten Min.
Gericht Frühstück, Porridge
- 1/2 Banane
- 1 TL Haselnussmus
- 3 EL Haferflocken ca. 50g
- 1 TL Flohsamenschalen oder Chia Samen
- 2 TL Carob Pulver
- 2 Prisen Salz
- 150-200 ml Pflanzenmilch oder Wasser je nach gewünschter Konsistenz
Toppings (z.B.):
- Gefrorene Himbeeren
- Soja Joghurt Vanille
- Haselnussmus
- Alles was du noch gerne magst :)
Die Banane im Topf mit einer Gabel zerdrücken und dann mit dem Haselnussmus vermischen.
1/2 Banane, 1 TL Haselnussmus
Die anderen Zutaten dazugeben, gut vermischen und aufkochen. Köcheln lassen bis es die gewünschte Konsistenz hat. Wenn es zu fest ist, einfach noch etwas Pflanzenmilch oder Wasser hinzufügen.
3 EL Haferflocken, 1 TL Flohsamenschalen, 2 TL Carob Pulver, 2 Prisen Salz, 150-200 ml Pflanzenmilch oder Wasser
Mit den Toppings servieren!
Keyword carob, porridge, vegan